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Curso de Técnica

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Curso Técnicas Integradas Docente: Claudia Bozzo Martes de 19 a 20.30 hs. Jueves de 14.15 a 15.45 hs.      Curso de entrenamiento físico para personas con o sin experiencia previa.       El objetivo general es el trabajo de alineación postural básica y en movimiento, ya sea para bailarines, estudiando la manera de ejecución de las diferentes posibilidades, como para personas que sienten que precisan poner su cuerpo en movimiento con la perspectiva de la salud y el bienestar.      En los cursos se trabaja: - la postura, para lo que concientizamos las tensiones y reorganizamos las mismas, a partir de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento. - el eje corporal, Con la conciencia de la alineación, probamos diferentes movimientos y estudiamos su ejecución. - el uso de la energía, la manera en que realizamos los movimientos y también el origen y su justificación, ya que el cuerpo es un todo expresivo. Apoyados en la musicalidad, en el uso del espacio, en la percepción de lo